نهار جديد

موضوع الحلقة

قام باحثون من جامعة أوبسالا في السويد، بتوظيف 3525 طالباً مشاركاً من ثماني جامعات في ستوكهولم وحولها، وطلبوا منهم إكمال استبيانات كل ثلاثة أشهر لمدة عام. في الدراسة، قام الباحثون بتقييم التسويف الذي أبلغ عنه الطلاب ذاتياً، والذي تم قياسه بعد تسعة أشهر. وتوصّلوا الى أنّ المشاركين الذين لديهم مستويات أعلى من المماطلة، ارتفعت وتيرة إبلاغهم عن نوعية نوم سيئة وألم في الكتفين أو الذراعين، ومزيد من الشعور بالوحدة. هذه الدراسة تشير الى أثر التسويف والمماطلة على صحّة الطالب العقلية والجسدية، ولكن ما هي أسباب هذه المماطلة، وكيف يمكن التغلّب عليها؟

ضيوف الحلقة

د.محمود دياب - إختصاصي في علم النفس العيادي

تعريف البرنامج

برنامج صباحي، تفاعلي، شبابي، معلوماتي. يتضمن يوميا حوارا مع المسؤول المعني حول قضية إنمائية عالقة.

تقديم: خديجة قرياني – محمد نسر- بتول فحص

محررين: زينب حمود- كريستل سلوم

المخرجون: محمد شري - عبد الكريم خشاب - بلال السبلاني

مقدميين: كريستل سلوم - زينب حمود - مهدي غدار - هاشم السيد حسن - حيدر حمود - ديما جمعة - أيات قانصو - لبنى قانصو

معديين: حيدر حمود - ديما جمعة - لبنى قانصو - أيات قانصو - نورا خضرا - الهام غرابي

الفريق الفني: أمين بسام - مهدي غدار - علي كجك

المنتج: نهاية عجمي

المنتج المنفذ: ضياء أبوطعام