الصحة – Page 41 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
May 15 2025 - 05:54

#الصحة

تشغيل المروحة اثناء النوم له مضار كثيرة

يعد النوم مع مروحة أمرا ضروريا عندما يكون الجو حارا، ولكنه قد يكون ضارا بصحتك من عدة نواح. ووفقا للخبراء في Sleep Advisor، قد يكون النوم مع مروحة ليلا أمرا سيئا، حاصة للمصابين بالربو والحساسية وجفاف الجلد. وكشف خبراء النوم عن خمسة أسباب وسيناريوهات مهمة يجب أن تتخلى فيها عن ...

30 July، 2021

كيف تتصرف اذا انخفض ضغط دمك؟

يعرف “ضغط الدم” على أنه المؤشر الذي يقدم دليلا على القوة المبذولة من قبل القلب لضخ الدم في الأوعية الدموية. وغالبا ما تصيب مشكلات ضغط الدم الناس في وقت لاحق من الحياة، وعادة ما يميل إلى الارتفاع، ولكن قد يعاني البعض من نوبات من انخفاض الضغط بغض النظر عن أعمارهم. ...

27 July، 2021

الفوسفور…ما هي فوائده وماذا يسبب نقصانه؟

تلعب المعادن دورا مهما في الحفاظ على الصحة وخاصة الفوسفور، حيث يوجد في خلايا الجسم ويشكل نسبة مهمة من العظام والأسنان، كما أن له دورا في تنظيم الطاقة والتحكم في الدهون. وأكد موقع “هيلث شوتس” أهمية الفوسفور، حيث أنه ثاني أكثر المعادن وفرة في أجسامنا، ويحتاجه الجسم لأداء وظائفه المختلفة، ...

27 July، 2021
إقرأ المزيد

أسباب غير متوقعة للشعور بالغثيان

يعيدك الشعور بالغثيان المفاجئ في رحلة سريعة لمراجعة كل طعام ورشفة من مشروب تناولتها مؤخراً في محاولة لحصر الشبهات في المتشبهين الرئيسيين. لكن أسباب الغثيان المفاجئ لا تنحصر فقط بطعام سيئ أو احتمال حصول الحمل عند المتزوجات. نعدد في ما يلي أسباب الشعور بالغثيان المفاجئ وكيفية معالجتها. أولاً: الشعور بالتوتر ...

26 July، 2021
إقرأ المزيد

مكملات غذائية ترفع قدرة التركيز في الدماغ

يعاني الكثيرون حول العالم من انخفاض نسبة التركيز لديهم أثناء العمل اليومي أو أثناء فترات الدراسة التي تعتبر حاسمة في بعض مراحلها بالنسبة للإنسان. يسعى الكثيرون إلى معرفة الأسباب التي تقف خلف انخفاض نسبة القدرة على التركيز لديهم في بعض الأوقات، خصوصا في وقت الامتحانات لدى الطلاب، حيث يعاني البعض ...

26 July، 2021
إقرأ المزيد

“العصير المعجزة”… للعمر الطويل والوقاية من معظم أنواع السرطانات

كشفت دراسة بريطانية، نشرت في المكتبة الوطنية للصحة، العصير الذي يتمتع بقدرات وقائية كيميائية، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم. ونقلت “صحيفة إكسبريس” البريطانية عن الدراسة، قولها إن “عصير الشمندر يمكن أن يمنح الإنسان عمرا أطول”، واصفة إياه بأنه “أكسيرا لحياة بلا أمراض”. وأضافت أن مشروب ...

26 July، 2021
إقرأ المزيد

أعراض غريبة في الفم تحذر من انخفاض مستويات فيتامين B12!

يعتبر نقص فيتامين B12 أكثر انتشارا مما قد يدركه الكثيرون، ويمكن أن يفسر عددا من الأعراض غير العادية التي قد تتعامل معها. ويمكن أن يتسبب نقص الفيتامين في بعض الأحيان في ظهور أعراض مأساوية لدرجة أنه يمكن للمرء أن يعتقد أنه يمكن أن يكون حالة صحية أكثر خطورة. فما هي ...

24 July، 2021
إقرأ المزيد

كيفية التعرف على مستويات السكر الخطيرة من خلال راحة اليد

وصف طبيب طريقة لمعرفة مدى وصول نسبة السكر في الدم لمستويات خطيرة والتي تتسبب فيما يعرف بـ”اليد القاسية”. فبسحب ما نشرت صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، نقلا عن مختصين في العيادة الطبية البريطانية، فإن حالة “اليد القاسية” تنذر بمستويات خطيرة للسكر في الدم وعدم القدرة على التحكم بها. ووفقا للأطباء، فإن ...

19 July، 2021
إقرأ المزيد

أشخاص محرومون من اكل البطيخ

أعلنت الدكتورة أولغا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو، أن هناك أشخاص لا ينبغي عليهم تناول البطيخ، لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية معينة. وتشير الطبيبة في حديث لموقع “Doctor Peter”، إلى أن البطيخ الأحمر يحتوي على العديد من المواد المفيدة: فيتاميات A و C و B6 ومغذيات نباتية ومعادن ...

17 July، 2021
إقرأ المزيد

متى تكون الدوخة خطيرة؟

لا بد أنك شعرت بالدوار مرة واحدة على الأقل في حياتك. هذه حالة يبدو خلالها أن جسمك وما حولك يدور، بينما تبدو ساقيك غير متماسكتين على الإطلاق، وكل شيء ضبابي أمام عينيك. تحدث الدوخة لأسباب مختلفة، وبعضها يدل على أنه يجب الذهاب إلى الطبيب. يذكر موقع “رادوس” الروسي بعض هذه ...

17 July، 2021
إقرأ المزيد