تستخدم بذور الكتان ذات اللون الأصفر الذهبي المائل إلى البني المحمر في مجالات عديدة ومختلفة، انطلاقا من المجالات الطبية، إلى العناية بالشعر والبشرة أيضا. تعتبر بذور الكتان صحية لأنها توفر الدهون والفيتامينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف، علاوة على ذلك، فهي غنية بمضادات الأكسدة مما يجعلها تساعد في محاربة الكثير ...
عددت الطبيبة فرانسيس روبن المنتجات التي يمكن أن تحل محل الأدوية وتساعد على تحسين الصحة. الطبيبة متأكدة أنه: إذا كنت تتغذى بشكل صحيح، فيمكنك تجنب العديد من الأمراض، ولن تضطر إلى إنفاق الأموال على الأدوية باهظة الثمن. ومع ذلك، تحذر روبن: في بعض الحالات، لا يوجد بديل للأدوية. حددت الطبيبة ...
